本報(bào)訊(見(jiàn)習(xí)記者趙禾稼)昨天是第16個(gè)“全國(guó)愛(ài)耳日”,,活動(dòng)主題為“安全用耳,保護(hù)聽(tīng)力”,。昨天下午,,貴醫(yī)附院舉辦了耳科義診活動(dòng)。貴醫(yī)附院耳科專家龔正鵬介紹,,目前大多數(shù)耳病患者為中老年人,,部分年輕人因不注重科學(xué)用耳而導(dǎo)致聽(tīng)力受損的案例也在日益增多。
連續(xù)使用耳機(jī)不超40分鐘
龔正鵬介紹,,人的聽(tīng)力是非常脆弱的,,耳蝸上感受聲音的毛細(xì)胞一旦受損,就會(huì)造成語(yǔ)言識(shí)辨力下降,,而毛細(xì)胞損傷是不可逆轉(zhuǎn)的,。
耳機(jī)直接塞入耳道,十分靠近鼓膜,,長(zhǎng)期不間斷的刺激會(huì)使耳蝸毛細(xì)胞和螺旋神經(jīng)受損,,從而導(dǎo)致噪性耳聾和耳鳴。龔正鵬建議,,連續(xù)使用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)不能超過(guò)40分鐘,,每天使用耳機(jī)總時(shí)間最好不要超過(guò)1小時(shí)。
龔正鵬還建議,,盡量不要在嘈雜環(huán)境中使用耳機(jī),,人在嘈雜環(huán)境里使用耳機(jī)聽(tīng)歌或是看電影,會(huì)不自覺(jué)地將音量調(diào)到很大,,這無(wú)形中加重了耳機(jī)對(duì)聽(tīng)力的損害,。
不要老是挖耳屎
耳屎在醫(yī)學(xué)中被稱為耵聹,龔正鵬說(shuō),,耳屎其實(shí)在一定程度上是可以起到隔離噪音的作用的,,且耳屎是可以自然排出的,并不需要頻繁地掏挖,,這么做輕則導(dǎo)致耳道炎,、重則導(dǎo)致聽(tīng)力減退甚至喪失。而且棉簽也并沒(méi)有比挖耳勺更科學(xué),,棉簽深入耳道會(huì)將耳屎推入耳孔,,造成堵塞,棉簽上的棉絮也很有可能會(huì)留在耳道內(nèi),,難以清理,。
警惕藥物性耳聾
龔正鵬介紹,我國(guó)目前有聽(tīng)力障礙的殘疾人2780萬(wàn),,其中藥物致聾的占30%~40%,,目前已發(fā)現(xiàn)耳毒性藥物達(dá)100多種,。常見(jiàn)的耳毒性藥物有慶大霉素、鏈霉素等抗生素,、阿司匹林以及一些抗腫瘤的藥物,。孕婦在孕期服用此類藥物,還有可能導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)重度聽(tīng)力障礙,。
小心煙花爆竹減少去夜店的頻率
龔正鵬介紹,,春節(jié)期間醫(yī)院曾接到因?yàn)楸衤晫⒍ふ鹆训陌咐F鋵?shí)除了小心煙花爆竹,,夜店,、酒吧也應(yīng)該少去,高強(qiáng)度的脈沖噪音會(huì)瞬間導(dǎo)致聽(tīng)力損害,。
耳朵進(jìn)水不用太緊張
網(wǎng)上有傳小孩耳朵進(jìn)水會(huì)導(dǎo)致中耳炎,,龔正鵬說(shuō),耳朵進(jìn)水后只需要頭歪向一邊,,拉耳朵然后跳一跳,,這樣水就能夠自然排出。健康的耳朵是不會(huì)因?yàn)槎溥M(jìn)水而引發(fā)中耳炎的,,一般只有在耳鼓,、耳膜受損的情況下才會(huì)造成感染。
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